健康の日 2025年2月7日 17時42分 今回の健康の日は、心の天気を描く回です。深呼吸して自分の気持ちを落ち着かせ、心に浮かんだ絵を描きました。自分の気持ちを絵に表し、自分の絵を客観的に見ることで、自分の気持ちをコントロールする力が付いていきます。